Złość – jak ją rozumieć i jak sobie z nią radzić?

PERSPEKTYWA PSYCHOTERAPEUTYCZNA

Złość to emocja, którą przeżywa każdy człowiek bez wyjątku. Choć czasem trudno nam to przyjąć i zrozumieć, jest ona nam bardzo do życia potrzebna – m.in. dzięki niej posiadamy informację o naszych granicach i dodaje nam ona sił do wprowadzania zmian w naszym życiu. Podczas szkolenia przyjrzymy się tej trudnej emocji, sprawdzimy jaki niesie ze sobą przekaz oraz znajdziemy sposoby na jej przeżycie i odreagowanie.

Termin: 11.04.2026 (sobota) w godz. 10.00 – 14.00

Miejsce: Wrocław

Program szkolenia:

  1. Funkcje złości – do czego potrzebujemy tej trudnej emocji.
  2. Fizjologia złości.
  3. Rozwój mózgu a emocjonalność dzieci.
  4. Trzy składowe emocji.
  5. Praktyczne sposoby radzenia sobie ze złością.
  6. Pomoc dzieciom w bezpiecznym przeżywaniu złości. Jak pokazywać jej granice?

Prowadząca: mgr Agnieszka Helwing-Brodala – pedagog o specjalizacji poradnictwo, psychoterapeutka (ukończone szkolenia: terapii Gestalt oraz psychoterapii psychodynamicznej), trener Wideotreningu Komunikacji, terapeuta pedagogiczny. Należy do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Prezes Zarządu Stowarzyszenia FamiLANDIA.
Pracuje z rodzinami i nauczycielami wspierając ich w trudnościach wychowawczych. Autorka projektów edukacyjnych i wychowawczych dla rodziców i nauczycieli oraz projektów wspierających matki w początkowym okresie macierzyństwa. Współpracowała z polską ambasadą w Norwegii prowadząc warsztaty dla rodziców, którym odebrano dzieci przez norweski Urząd Ochrony Dziecka (BV).
Prowadzi psychoterapię osób dorosłych, stale pracuje pod superwizją.

Koszt: 350 zł. W cenę wliczona jest przerwa kawowa, zaświadczenia oraz materiały szkoleniowe dla uczestników.

Zapisy i kontakt: e-mail: szkolenia@familandia.pl (w tytule proszę podać nazwę szkolenia), tel. 503 41 38 51